Un percorso dedicato alla donna in ogni fase della vita. Tecniche per riconnetterti alla propria ciclicità, risvegliare la vitalità profonda e vivere con equilibrio e consapevolezza. Attraverso l’antica saggezza dell’ayurveda, esplorerai rituali, alimentazione, automassaggi e pratiche quotidiane per accompagnare con dolcezza e forza i momenti di transizione come la fertilità, la perimenopausa e la menopausa. Un programma per imparare a prenderti cura di te in modo naturale, ciclico e amorevole.