Bodybalance : cours de base

Expérimente le Bodybalance en 4 séances, discipline inspirée du yoga, du tai-chi et du pilates. Cette pratique sportive complète, dispensée en musique par une professeure de dance, gaine l'intégralité du corps avec une action renforcée sur la ceinture abdominale. Elle contribue au renforcement musculaire, à l'assouplissement, à l'équilibre et à la relaxation.
Début du cours
Ma 20.01.2026 18:45
4 x
Formateur/trice
Martine Bailat
Nombre de places
6 - 11
Prix
Standard 50.00
Lieu

Salle paroissiale - Courtedoux
Le Boitchelat 51
2905 Courtedoux