Le Qi Gong est une pratique chinoise de mouvements doux, respiration et concentration, visant à améliorer la souplesse et le bien-être. Ce cours est basé sur les “8 pièces de soie”, une série de mouvements bénéfiques pour la colonne vertébrale, l’énergie, et l’immunité.

Ouvert à toutes et tous, sans prérequis.