Jeder Schritt ein Auftritt - Auftrittskompetenz

Dieser Kurs zur Auftrittskompetenz vermittelt die zentralen Grundlagen für einen souveränen und wirkungsvollen Auftritt vor Publikum - sei es in Meetings, öffentlichen Präsentationen, bei spontanen Redebeiträgen - aber auch bei einem Bewerbungsgespräch, einer Unterrichtssituation oder einer Beratung unter vier Augen.

Ziel ist es, die individuelle Präsenz zu stärken, Lampenfieber abzubauen, Botschaften klar, authentisch und selbstbewusst zu präsentieren und die Lust an der eigenen Wirkung zu entfalten.

Kursinhalte:

  • Grundlagen der Auftrittskompetenz
  • Bewusster Einsatz von Stimme, Sprache und Körpersprache
  • Eigene Wirkung erkennen und gezielt verwenden
  • Umgang mit Lampenfieber und Nervosität
  • Adressatengerechtes und situationssicheres Kommunizieren
  • Praktische Übungen mit individuellem Feedback (z. B. Videoanalyse)
  • Entwicklung eines authentischen, persönlichen Auftrittsstils

Methodik:

Der Kurs kombiniert kurze Theorieinputs mit vielen praktischen Übungen, Einzel- und Gruppenarbeit sowie Feedbackrunden. So können Sie das Gelernte direkt anwenden und Ihre Fortschritte unmittelbar erleben.

Début du cours
Sa 14.02.2026 10:00
2 x
Formateur/trice
Kornelia Lüdorff
Nombre de places
6 - 10
Prix
Standard 300.00
Lieu

Volkshochschule Bern
Seilerstrasse 8a
3008 Bern