Geistige Fitness erhalten und im Alltag stark bleiben? Das ganzheitliche Gedächtnistraining hält Ihre grauen Zellen in Schwung. Mental beweglich bleiben ist eine Lebenskompetenz, die uns stressfreier und gelassener werden lässt.

In dieser Einführung erfahren Sie, was ganzheitliches Gedächtnistraining bedeutet, was Merkfähigkeit, Konzentration, Wahrnehmung, Wortfindung, Sprache, räumliches und logisches Denken anregt. Auch Wissenswertes über unser Gedächtnis und Alltagstipps kommen da zu Wort. Unser Gehirn ist bis ins hohe Alter lernfähig.

Machen Sie sich selbst ein Bild und schnuppern Sie mit anderen Interessierten in das Thema, denn in der Gruppe machen die Übungen mehr Spass. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, bringen Sie einfach Neugier und Freude mit.

Silvia Suter ist zertifizierte Gedächtnistrainerin SVGT mit Erwachsenenbildung SVEB und ist als Kursleiterin in verschiedenen Institutionen unterwegs.