Hatha Yoga – Zeit für dich

Bewegen – atmen – entspannen

Klassische Yoga-Haltungen und fliessende Bewegungsabläufe fördern deine Stabilität und Beweglichkeit - im Einklang mit deinem Atem. Kraftvolle Körperübungen und entspannende Sequenzen unterstützen dich dabei, dein Inneres Gleichgewicht zu finden.

www.yoga-mh.ch Madeleine Hadorn, dipl. Yogalehrerin YCH/EYU