Dans ce cours, nous explorons la danse contemporaine à travers des exercices simples et faciles à suivre. Des séquences d'échauffement en douceur, des enchaînements de mouvements ludiques et de petites improvisations favorisent la souplesse, l'équilibre et la conscience corporelle. Aucune connaissance préalable n'est requise, tout le monde peut participer. L'important est de prendre plaisir à bouger, à écouter de la musique et à échanger au sein du groupe.