Le Luna Yoga est un art de guérison et un art corporel ancien et revivifié, axé sur la santé. En groupe, nous pratiquons ensemble et avec attention, chaque personne à son rythme et selon ses possibilités. Le Luna Yoga comprend des postures de yoga, des exercices de respiration et des voyages de relaxation. Il doit faire du bien et être amusant. Les articulations sont mises en mouvement, la musculature est renforcée, la respiration est approfondie.