Schmerzfreie, starke Füsse

60 Prozent der Erwachsenen haben Fehlstellungen wie Hallux Valgus, Krallenzehen, Knick-, Senk-, Platt- oder Spreizfuss. 40 Prozent der Erwachsenen klagen über Schmerzen in den Füssen wie z.B. Fersensporn oder Plantarfasziitis. Die meisten Menschen tragen zu kurze oder zu kleine Schuhe oder benötigen Einlagen. Durch schmales Schuhwerk wird die Statik, Motorik und Sensorik beeinflusst, was im Alter essenziell ist.

Der Vortrag zeigt die Entwicklung der Füsse und was man alles beachten darf. Aber auch Fussfakten, Ursachen von Fehlstellungen, Vor- und Nachteile von Schuhen, Socken und Einlagen. Ausserdem gibt es Tipps zur Fussgesundheit und Infos zu Barfussschuhen.

Début du cours
Je 19.03.2026 19:30
Formateur/trice
Roman Gull
Prix
Standard 25.00
Lieu

Schule Breite
Titlisstrasse 16
5734 Reinach AG