Tout le monde pratique déjà l’autohypnose sans s’en rendre vraiment compte. La raison est simple : notre cerveau a besoin de se régénérer de cette manière plusieurs fois par jour.

Mais outre couvrir ce besoin de base, l’autohypnose peut nous offrir beaucoup plus pour notre bien-être. Le seul souci, c’est que nous l’avons oublié, ou plus exactement, que personne ne nous l’a appris ou transmis.

Et pourtant, quand maman dit à son enfant qu’elle a le souffle magique qui guérit tout, la douleur de l’enfant passe en peu de temps… Sans le conscientiser, elle pratique l’hypnose et son enfant, l’autohypnose. C’est aussi simple que cela !