Après un échauffement qui relie le sol à l'espace, la respiration aux étirements, ainsi que des enchaînements stylés qui nous amènent vers des mouvements plus amples, nous explorerons et pratiquerons à la fois des aspects techniques de la danse contemporaine et des improvisations dansées avec des inspirations extérieures.

La musique accompagne l'atelier tout comme les consignes pour un processus créatif mené en groupe.

Un travail corporel guidé, issu de l'approche Cranio, soutient le bien-être et favorise l'accès à son propre corps.

Plaisir, joie, calme, silence, musique, créativité et danse sont les mots-clés de cet atelier !

Des questions ? Contactez directement : nicolec@gmx.net

Merci de prévoir des vêtements amples et de quoi écrire !