Schmerzfreie, starke Füsse

60% der Erwachsenen haben Fehlstellungen wie Hallux Valgus, Krallenzehen, Knick-, Senk-, Platt- oder Spreizfuss. 40% der Erwachsenen klagen über Schmerzen in den Füssen wie zB. Fersensporn oder Plantarfasziitis. Die meisten Menschen tragen zu kurze/kleine Schuhe oder benötigen Einlagen. Durch schmales Schuhwerk wird die Statik, Motorik und Sensorik beeinflusst, was im Alter essenziell ist.

Der Vortrag zeigt die Entwicklung der Füsse und was man alles beachten darf. Aber auch Fussfakten, Ursachen von Fehlstellungen, Vor- und Nachteile von Schuhen, Socken und Einlagen. Ausserdem gibt es Tipps zur Fussgesundheit und Infos zu Barfussschuhen.

Début du cours
Me 22.04.2026 19:00
Formateur/trice
Roman Gull freilaufen Aargau
Nombre de places
8 - 25
Prix
Standard 25.00
Lieu

Junkholzschulhaus
Turmstrasse 2
5610 Wohlen